家長：換季+開學=“生病魔咒”！醫生：近期謹防這3大傳染??！
每每經歷換季，尤其是夏秋相交和“開學季”這兩個“特殊時期”重疊在一起的時候，家長們的心就開始懸起來了。
開學季有哪些易高發的傳染病？
如何預防，讓孩子遠離傳染??？
秋冬季常見呼吸道傳染病主要有流感、流行性腮腺炎、麻疹、風疹、猩紅熱、水痘等。常見腸道病毒傳染病有病毒性腹瀉(輪狀病毒、諾如病毒)，手足口病等；學校、幼兒園等集體生活環境，由于人員密集、室內空氣流通差、學生之間密切接觸等特點，容易發生流感、流腮、麻疹、手足口病等傳染性疾病。其中，手足口病、流感、皰疹性咽頰炎這3類更是頻繁高發的流行疾病。
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病。其主要臨床表現是發熱以及手、足、肛門周圍等部位出現丘疹、皰疹，口腔處出現了皰疹或潰瘍。兒童接觸病人后80%以上都會發病，出現該病時，除了以上表現，孩子還可能伴有乏力、咽喉疼痛等表現。
6月齡到5歲內的兒童，在3歲以內更常見，和孩子自身免疫力有關。
該病全年都可以發病，在北方地區夏秋高發，但有逐漸提早的趨勢。在南方地區以春夏為主高峰，秋冬季節為次高峰。
該病流行季節可能和腸道病毒喜歡濕熱環境有關。
1.避免接觸病人
2.勤洗手，飯前便后、外出后要洗手
3.不喝生水，不吃生冷食物
4.食具、玩具、床上用品以及便器等物品應及時消毒處理，衣物置陽光下暴曬，保持室內通風換氣
5.疾病高發期孩子少去擁擠公共場所
6.流行期家長應每天晨起檢查孩子皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化
手足口病大多是輕癥，多數是不需要住院的，只需要門診或居家就可以了。父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便進行消毒處理；同時患兒不要接觸其他兒童。小于3歲的嬰幼兒有轉成重癥的可能，出現以下情況建議及時就醫。
1.持續高熱或反復高熱，表現為體溫(腋溫)大于39℃。
2.神經系統：表現為出現精神萎靡、總想睡覺，嘔吐、無力、驚跳、肢體抖動、站立或坐立不穩等。
3.呼吸異常：表現為呼吸增快、減慢或節律不整。
4.循環功能障礙：表現為出冷汗、四肢發涼、皮膚花紋，心率增快、血壓升高等。
流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過咳嗽、打噴嚏等空氣飛沫方式傳播。它表現為急性起病、發熱(可達39℃-40℃)，伴有畏寒、寒戰、頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，冬春季高發。接觸患者1-7天發病。
孩子每一次感冒都會提高抵抗力，每次感冒，都是免疫力與病毒做斗爭的過程。大概一周到兩周之間身體就會產生對抗這種病毒的抗體以及相應的記憶細胞。下次再遇到相同的病毒，身體會依靠已經形成的抗體以及記憶細胞迅速對這種病毒做出反應，從而更快地達到清除病原體，恢復機體功能的目的。
年齡以15歲以下青少年為主，人群以學生、散居兒童和幼托兒童為主。
一般多發于秋冬季。我國北方每年流感活動高峰一般均發生在當年11月底至次年的2月底，而南方除冬季活動高峰外，還有一個活動高峰既5～8月份。
1.流感患兒應及時就診治療，隔離至體溫正常后48小時才能復課。
2.室內應經常開窗通風，注意個人衛生，咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。
3.適當參加運動鍛煉，合理膳食和休息，增強體質。
4.預防流感最有效的方法是接種“流感”疫苗，每年流行季節前(9-12月)接種一次，免疫力可持續一年。
在醫生的指導下，寶寶發病36小時或48小時內開始抗流感病毒藥物治療，并進行隔離監測。同時，注意休息、多飲水、增加維生素等營養。給予易于消化的飲食，進食后以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔。
皰疹性咽峽炎是一種腸道病毒感染引起的急性傳染性咽峽炎，主要經消化道傳播，其次是呼吸道飛沫傳播。該病的發熱多為39℃以下的中低熱，部分患兒會高達40℃，甚至引起高熱驚厥，家長一定要警惕。尤其是曾有驚厥史的患兒，要注意及時退熱，控制體溫。
當寶寶感染該病毒后，會有2-4天的潛伏期，然后以突然發熱和咽痛為主要表現。這就是為什么在家長眼里，“本來好好的孩子突然就發燒了?”其實病毒早已在孩子的身體里大量復制。鑒別皰疹性咽峽炎最重要的癥狀就是咽喉部的皰疹!
發病多為7歲以下兒童。
一年四季均可發病，多發于春夏、秋季，7、8、9三個月是高發期。
1. 首先平時飲食要非常注意，飲食忌辛辣厚味，少食生冷甜膩。
2. 養成良好的生活習慣，勤洗手，勤消毒。
3. 不接觸患者和隱性感染者，盡量少帶孩子去人群密集的地方。
當孩子有下面這些表現時，需立即送醫院治療!
1. 持續高熱：體溫高于38.5℃并持續超過3天。
2. 神經系統異常：出現嗜睡、嘔吐、頭痛等表現，或伴有肢體抖動、站立不穩或肌陣攣。
3. 心衰前表現：呼吸和心率增快、四肢發涼、出冷汗，皮膚濕冷。
目前，皰疹性咽頰炎是沒有終身免疫的，對于免疫功能較低的孩子，會出現反復感染的情況。寶寶發熱通常是高熱，要注意寶寶體溫變化，防止高熱驚厥，可采用物理降溫或藥物降溫。熱水會加劇寶寶口腔疼痛，鼓勵孩子多喝涼水，可多次少量給孩子喝水。生病期間，盡量吃容易吞咽的食物，味道要清淡，溫度偏涼一點。避免吃硬的、酸的、辣的、燙的食物?；疾殞毐M量減少外出，尤其是不要到人多的公共場所。密切關注寶寶精神狀態，若出現癥狀加重，應及時就醫。
“換季就生病”像個魔咒一樣
在夏末秋初之時常常出來“騷擾”孩子
除了做好預防措施
家長們還需幫助孩子從自身做起
養成良好的生活習慣
健康飲食，講究衛生，開展體育運動
以強健的體魄來抵御疾病的侵擾
