孩子打呼嚕，八成是由疾病引起的，很多孩子打呼嚕，家長以為大人也打呼嚕，不是什么大事兒，便不在意，那么，孩子打呼嚕究竟有哪些危險信號嗎?

　　孩子打呼嚕的原因有多種，常見的就是腺樣體或扁桃體肥大，還有鼻炎和睡姿等。打呼嚕又叫做“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥”，是睡覺時發生的一種呼吸障礙。假如孩子長期打呼嚕的話，就會對身體造成傷害，尤其是對孩子的生長發育有著極大的影響。

　　一、孩子睡覺打呼嚕有哪些危害呢

　　“睡眠呼吸暫停綜合癥”，就是指一個人在睡覺的時候呼吸暫停時間連續達到10秒以上，一個晚上呼吸暫停的次數超過了30次以上。而孩子打呼嚕的同時還可能會有張口呼吸、尿床、白天沒有精神、睡眠質量不好易醒等，這些現象會嚴重影響孩子的發育。人體內的生長激素的產生一般是在晚上，假如晚上的睡眠質量不好，反復覺醒，這樣肯定會使生長激素分泌的少一些。

　　呼吸阻力的變大會引起胸廓變形，氧氣長期不足，會影響肺部的發育，肺活量會減少，對于體育這一塊應該是比較弱的，自然，身體素質也會比較差。睡眠不好，會影響孩子的性格，可能變得性子急、脾氣暴躁。

　　睡姿假如不好的，孩子也會打呼嚕。不要讓孩子趴著睡覺，這樣不僅僅對呼吸有影響，也會對其他的身體部位造成一定的傷害。還要在睡覺前查看一下是否有重物壓在孩子身上，更加要注意孩子穿的衣服是不是太多或過緊。

　　晚上打呼嚕的孩子，家長要注意了，因為當孩子發生了重感冒，尤其是急性扁桃體發炎時，會導致扁桃體腫或腺樣體腫大，這樣很有可能會阻塞呼吸道窒息死亡，并且孩子打呼嚕和睡覺時呼吸暫停是比較難以辨認的。

　　所以孩子經常打呼嚕的話，還是要去醫院及時治療，腺樣體和扁桃體肥大可以通過手術來 的， 的手術時間一般是4到8歲的的時候， 歲以后一般的腺樣體會逐漸萎縮，還有些肥胖的孩子治療的話還需要減肥治療。

　　二、小孩打呼嚕怎么辦

　　1、改變睡覺姿勢。有時孩子僅僅因為睡姿不好，所以舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現象。解決方法：試試讓寶寶將頭側著睡。試著將頭側著睡或趴著睡(即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻)，此姿勢可使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸通道，或許可減低打呼嚕的程度。

　　2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

　　媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴 ～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

　　3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

　　4、詳細身體檢查。請兒科醫師仔細檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異?；蜷L ，或是寶寶的神經或肌肉的功能有無異常之處。

　　5、肥胖的寶寶可以減肥。如果打呼嚕的寶寶肥胖，先要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑變寬;變瘦的身體對氧氣的消耗可減少，呼吸也會變得較順暢。

　　6、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。

　　7、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

　　如果發現孩子在睡眠過程中有打呼嚕，呼吸不暢，家長要仔細觀察孩子情況，必要時帶到醫院專門做個檢查。